Slaap is een vaak onderschatte basis van ons welzijn. Maar in een tijd waarin constante beschikbaarheid, zintuiglijke overbelasting en stress ons dagelijks leven kenmerken, lijdt onze slaap daar vaak onder. De gevolgen
variëren van vermoeidheid overdag en concentratieproblemen tot ernstige
tot ernstige gezondheidsproblemen. De gerenommeerde slaaponderzoekers en artsen Prof. Dr. Ulrich Sommer en Prof. Dr. Clemens Heiser laten zien dat slaap een van de sleutels is tot een vervuld en vitaal leven. Met diepgaande kennis en hun beproefde "Slaapformule volgens Heiser & Sommer" helpen ze je weer te genieten van rustgevende nachten - van de basis van slaap tot de effecten van technologie en bewezen methoden om slaapproblemen te overwinnen.