Met de Fitbit Charge 5, de meest geavanceerde fitness- en gezondheidsmonitor van Fitbit, doe je het beste voor je lichaam. Combineer hem om de punten tussen je activiteit, je slaap en stress te verbinden, zodat je de perfecte keuzes voor je lichaam, geest en gezondheid kunt maken. Optimaliseer je trainingsroutine met Daily Readiness, een beoordeling die beschikbaar is voor premiumleden in de Fitbit-app en die inzichten van je lichaam gebruikt om te bepalen of je klaar bent voor een training of dat je prioriteit moet geven aan herstel. Verbeter je training met functies aan je pols, zoals geïntegreerde GPS voor tempo en afstand in real-time, en Active Zone Minutes, die je helpen je optimale intensiteitsniveau te bereiken. Met de trainingsintensiteitskaart in de Fitbit-app kun je je tempo en hartslagzones tijdens je hardloop-, wandel- en fietstochten in de buitenlucht bekijken. Krijg inzichtelijke tools direct op je pols – EDA-scan voor stressmanagement, een ECG-app en meldingen over hoge en lage hartslagen. Bovendien kun je met het Health Metrics Dashboard in de Fitbit-app trends in je SpO2-waarden, schommelingen in huidtemperatuur en meer volgen.